Ett oumbärligt verktyg

Häromdagen var jag i stan och inhandlade en spikmatta till. Nu slipper Hans och jag slåss om att bli plågade. Den nyaste är mjuk och böjbar med små vassa piggar. Jätteskön att ha bakom ryggen i fåtöljen.
Nu var det inte det som var det intressanta i det här inlägget. Jag handlade även en liten pensel med platt borst  av nylon. Till vad? Till att smeta ut min foundation i ansiktet med. Har en längre tid varit sugen på att testa, men det har bara funnits väldigt dyra penslar. Nu hade Åhléns en budgetvariant för ca 90 kronor. Om den fungerar? Jag är salig, jag vet inte hur jag tidigare har fått fast min kräm i fejset. En helt fantastisk skapelse. Jag har tidigare i mitt liv ägnat mig åt både olje/akrylmålning på duk och akvarellmålning. Nu får jag måla igen, med långa och korta drag i olika hastigheter. Förstå min lycka! Eller nä - egentligen ganska löjligt. Bra är penseln i alla fall. Och kul. Och alldeles fantastisk.
Passade också på att köpa en ny ögonskugga av typen mineralsmink. Har tidigare mineralfoundation som jag använder vår/sommar/höst. På vintern blir min hy väldigt torr och då fungerar det bättre med flytande foundation (och nya penseln). 
Nu till den stora frågan - eh smink och golf??? Jo, det finns faktiskt ett stort samband. När jag är välsminkad på golfbanan så spelar jag jättebra golf. Är jag alldeles osminkad så funkar inte spelet alls. Va - inte trovärdigt?
Tidigare i kväll var det dags för den andra omgången av golfgympa. Den här gången visste jag vad som väntade. Jag lyckades bra med balansen på Pilatesbollarna. Hantlarna jag snodde åt mig vägde kanske 0.5 kilo styck. Det var värre för Carin med balansen. Förra gången var hon ju så hostig så hon tränade inte utan hjälpte mig. I kväll var det kul att se denna smala vältränade (långa) dam emellanåt sprattla runt på Pilatesbollarna. I och för sig kan hon göra riktiga armhävningar *avundsjuk*. Nu har vi "bara" 10 gånger kvar på vår golfgympa.

Foundationborste från Make Up Store som kostar ca 285 kronor (drygt 15 cm lång)

Den svagt rosa ögonskuggan står i mitt badrumsskåp

Lika bra att slänga in en bild på min foundation också
Trots att produkten vänder sig till "äldre" hm damer är den väldigt populär bland unga damer
Max Factor Age Renew Foundation

Nya spikmattan med mjukt underlag - storlek 68x42 cm


Närbild på några av de 6000 piggarna

Kunnighet och gott humör ger status

Vill du bli populär på GOLFBANAN? Då ska du uppfylla nedanstående tio kriterier.

1. Vara kunnig (en jävel på golf)
2. Vara bra på att samarbeta (uppmuntra Hans när han spelar dåligt i partävlingen)
3. Ha bra relationer med MEDSPELARNA (skratta tyst när det går dåligt för andra)
4. Vara hjälpsam (trampa ner någons boll hårdare i ruffen när jag hittar den)
5. Ha gott humör (skratta högt när någon gör något kul slag)
6. Kunna uttrycka dig bra (så att det låter som om jag kan alla golfregler)
7. Ha många nya idéer (hitta på egna regler vid behov)
8. Vara plikttrogen (alltid vara i tid och blänga ilsket på dom som inte är det)
9. Ha bra relationer med TÄVLINGSLEDNINGEN (en fin flaska rött vin kanske)
10. Ha många kontakter på GOLFKLUBBEN (gratis kaffe, gratis coachning, bärhjälp, krattning osv. osv.)

Dom här tio meningarna har jag knyckt ur arbetsmiljötidningen Du&Jobbet och då handlade det om att bli populär på jobbet . Orden med fet stil har jag bytt ut.
3. KOLLEGERNA
9. LEDNINGEN
10. JOBBET

Man kan faktiskt applicera meningarna inom vilket område som helst. Om man vill använda familjen/släkten blir det följande ord:
3. FAMILJEN
9. MAKEN (i mitt fall)
10. Kan bytas ut mot "MED SLÄKTEN"

Parenteserna för JOBBET eller FAMILJEN törs jag inte skriva!

MIN GODA LUNCH IDAG



Sjuk igen

Är lite hängig så här kommer braig musik istället för ett fantastiskt blogginlägg!

Red Hot Chili Peppers med "Snow (Hey O)"



Ps. Henrik Stenson kom på en delad andra plats i Qatar - han treputtade bort ett antal sköna slantar på sista hålet :( Ds.

Golfgympa/Skräckgympa/Rullaavgympa/Villintegympa

Jag trodde inte mina ögon när jag klev in i gympasalen för att avverka mitt första golfgympapass. Vet inte riktigt vad jag förväntade mig, men inte det som jag möttes av. Längs med väggarna i hela gymnastiksalen låg dom som ett pärlband - stora feta Pilatesbollar. Framför varje boll låg ett set hantlar och en inplastad instruktion. Det var sammanlagt 15 stationer. Vi var sju damer som uppnått en trevlig ålder. Carin och jag var yngst eller rättare sagt Carin var yngst. Tyvärr kunde hon inte vara med på passet på grund av en envis hosta. Så här i efterhand är jag tacksam för det (kommer till det om en stund). Ledaren Anders körde snabbt igång och talade om att damträningen gick ut på att bli starkare. Herrarna som skulle träna efter oss skulle ägna sig åt att bli smidigare. Jag har väl aldrig så hett önskat att jag var man. Så började Anders visa hur man skulle göra vid varje Pilatesboll. Han kastade sig vant framåt och upp på första bollen. Placerade överkroppen på bollen och greppade hantlarna och började lyfta i ett rasande tempo. Sa att vi skulle göra snabba rörelser. Sen fortsatte han att jobba sig runt salen på samma sätt. När han visat alla övningar var jag genomsvettig. Carin log lite snällt åt mig. Det var nu jag kände tacksamhet för att Carin inte själv skulle träna. Hon fick bli mitt stöd, min krycka, min balans och min bytatilllättarehantlarhämtare. Med jämna mellanrum dök Anders upp vid min sida och justerade en rörelse lite och sade något uppmuntrande. Efter en stund bad jag Carin känna på min biceps eller avsaknad av densamma. Förvånat sa hon "men du har ju ingen muskel här". Nä just det - själv hade hon en stenhård biceps. Med hjälp av Carin lyckades jag i alla fall genomföra nästan alla stationer dessutom utan att förolyckas. Jag kommer att gå dit nästa vecka igen. På tolv veckor kanske till och med jag får en liten muskel värd att kalla biceps.

ps1. Anders är även verksam som sjukgymnast och hjälpte mig bra med alternativa rörelser när det blev för svårt ds.

ps2. Tidigare inlägg om Pilatesboll ds.

ps3. Tidigare inlägg om Spikmatta ds.

Dumma kamera

Det blev inga bilder från dagens aktiviteter. Den dumma kameran hade inget kvar i sitt batteri och inte hade den sagt något till mig om det heller. Jag borde väl ha tänkt på att det var kallt igår ute på isen och att jag tog en hel del bilder då. Skridskoåkningen fick vara idag pga blåst, mulet väder och ömma revben. Det blev istället golfträning i tennishallen. Golfträningen gick över förväntan. Kan jag slå sådana slag jag gjorde idag när jag kommer ut på banan så har jag goda utsikter att förbättra mitt handicap avsevärt. Jag slog omväxlande med min cobrabaffler (29 grader), järnsjua och pw. Tekniken i svingen var på topp efter en höst och vinter med många timmar med Viasat Golf. Aldrig hört talas om learning by doing. Det funkar bra med learning by looking. Just nu är alltså självförtroendet på topp vad gäller golf. Har för mig att det var likadant förra året så här dags innan jag hade kommit ut i reell miljö. Vi får väl se vad som händer framöver. Nästa gång jag åker till tennishallen är det med en fungerande kamera som ska ta många fina bilder på min näst intill perfekta sving. Godnatt alla!

Med näsan 2 milimeter över Nävsjöns hårda yta

Idag vid halvtolv var Hans och jag på plats vid Nävsjön för att åka långfärdsskridskor. Det har vi inte gjort på fyra år. Hans hjälpte mig på med mina och jag stack ivrig som ett litet barn iväg i full fart ut på sjön (utan en tanke på att han kanske ville ha lite hjälp med skridskopåtagningen). I mitt minne så var jag "en jävel" på att åka - långa starka eleganta skär  - lätt hoppandes över små bucklor och snö på isen. Verkligeheten var tyvärr något annat. Efter ca 50 meter fann jag mig själv liggande raklång med näsan ca 2 milimeter från den frusna sjöytan. Jag vet verkligen inte vad som hände. Hans som hade fått på sig sina skridskor och kommit ifatt mig frågade ängsligt "hur gick det?". Jag rörde lite på kroppen och mumlade "det gick bra". Det var bara mitt självförtroende (och högra armbåge) som fått sig en rejäl smäll. Efter den vurpan kom jag inte riktigt igen. Det blev åkning à la dubbelBambi på hal is. Stelt, krampaktigt och osäkert. Hans susade naturligtvis fram som om han aldrig hade gjort annat. Efter en stund beslöt vi oss för att landa på en stor sten vid strandkanten en bit ut i det frusna vattnet och fika. Det tog en stund för mig att pricka sittunderlaget som var av det uppblåsbara slaget. En vinst i någon motionskampanj på jobbet . Jag lyckades missa stenen och ramlade innan jag satt säkert. Lagom när jag hade ätit upp min "rullmacka" kände jag attt jag var på glid från sittunderlaget. Jag sa till Hans som satt bredvid mig att "du jag glider av". Han sa "men sätt upp dig ordentligt då". Det var redan för sent. För tredje gången låg jag ner på isen. Jag skvimpade i alla fall inte ut nåt kaffe och avslutade mitt fika ståendes på knä på isen. Just det - sittunderlaget hade jag under knäna. Efter detta var det dags att styra skridskorna tillbaka till där vi började vår tur. Nu var mitt självförtroende "under isen " som det så passande heter. Hans försökte med lite golfcoachning som funkar så bra på golfbanan. "Lotta, böj på knäna, slappna av i axlarna, lite som en tyngdlyftare". Inget bet på mig nu, jag ville bara komma in till stranden och få av mig skridskorna. Naturligtvis var det massor av folk där vi skulle iland. Jag valde att stranda en bit därifrån medans Hans åkte en liten runda till. Så graciöst som jag bara kunde lyckades jag få av mig skridskorna och gick upp mot alla människor. Snubblade bara på berget en gång!
Vad jag ska göra imorgon? På't igen som man brukar säga. Imorgon har jag vaknat upp ur den här hemska mardrömmen och kan ta långa starka skär och kanske till och med göra en liten piruett...
ps. Någon kanske vill tillstå att jag är född klantig. Det är möjligt att jag ramlar, snubblar och fastnar i saker lite oftare än vad som anses normalt. Tur att jag druckit mycket mjölk i mina dar för jag har aldrig brutit ett endaste ben i kroppen ds.

VAD HJÄLPER VÄL KRYCKORNA NÄR DET INTE VILL SIG...


HAN SOM ANVÄNDER STAVARNA TILL EXTRA FART OCH INTE TILL KRYCKOR


NÄVSJÖN MED VINTERTÄCKE


Idag mår jag bättre

Det verkar inte varar någon influensa jag lider av. Skönt. Känner mig redan lite piggare om än lite snuvig och yr. I helgen ska Hans och jag försöka ta oss till tennishallen och träna lite golf. Det finns en jättebra drivingrange där och även en plats för puttning och chippning. Ska ta in min bag från förrådet i eftermiddag och göra rent klubborna. Möjligt att det ligger något gammalt bananskal i bagen också. Jag har alltid ambitionen att göra rent golfklubborna efter varje runda - så blir det inte. Jag gör rent dom om det har varit väldigt lerigt och blött på banan.
Fick en bild av sonen igår iförd nya snowboardkläderna. Nya glasögon också. Om jag inte visste att det var han så skulle det ha kunnat vara vem som helst. Det är dock hans lägenhet med Djurgårdshatten♥ i bakgrunden. I helgen åker barnen och några kompisar till dom till fjällen en vecka. Emil är den enda av sju som åker snowboard. Han är verkligen jätteduktig på det. Annat var det allra första gången han skulle åka. Det var i Säfsen. Emil och en kompis som kunde åka bra + Hans och jag åkte till Säfsen en tidig morgon för ca 5 år sedan. Johnnie som kompisen hette skulle lära Emil grunderna i barnbacken. Hans och jag satte oss på en välfylld läktare avsedd för föräldrar framför barnbacken. Barnbacken var fylld med både stora och små barn - på skidor. Emil och Johnnie var de enda med snowboard (och de enda tonåringarna). Det började redan i liften upp till barnbacken. Emil kom inte av i tid. Det såg lite lagom roligt ut. Hans frustade till lite lätt. Sen började föreställningen. Emil krälade, ålade, rullade, hoppade och allt annat man kan göra på en snowboard - han gjorde allt utom att just åka snowboard. Hans krälade, ålade, rullade, hoppade och allt annat man kan göra av skratt på läktarplats.  Det var fler än en förälder som gav honom det onda ögat.  Jag såg vad dom tänkte "fy vilken hemsk pappa som skrattar åt sitt lilla barn i backen". Dom kunde ju inte veta att det var en kaxig tonåring på bräda som dessutom inte såg eller hörde honom. Efter en liten stund åkte Hans och jag iväg in till staden och lämnade grabbarna i fred. Hans drabbades då och då av skrattanfall under dagen. När vi kom tillbaka till backen på eftermiddagen möttes vi av ett stort blåmärke till son. Jag frågade var han hade ont. Svaret blev "överallt". Han kunde dock åka på sin bräda - det fick han visa oss i en lite större backe. Jag förstår att det inte är så många som åker snowboard. Det är inte lätt att lära sig. Sonen var öm och blåslagen några dagar efter äventyret. Nu för tiden åker han i alla backar - även dom svarta.
ps.
ok, jag skrattade också - pyttelite...ds.

EMIL ALIEN

Golf på TV

Är en bra sysselsättning när man är lite småkrasslig. Är ledig idag och imorgon och mår tyvärr inte så bra. Har ont i kroppen, knoppen och halsen. Det enda jag orkar med är golf. Att skriva och läsa bloggar får vara idag - tyvärr.
Vi hörs när jag har kryat på mig!


Will Smith och jag

Visste väl att jag har något gemensamt med denna underbara man. Han är både rolig och trevlig att lyssna och titta på (precis som jag är). Hörde idag på en talkshow hur han firade en jämn födelsedag. Döm om min förvåning när han svarade att han firade den på golfbanan tillsammans med sin fru! Precis som jag gjorde när jag fyllde jämnt (fast med min man). Ibland handlar livet inte om hur mycket pengar man har (Will Smith) utan mer om vad man gillar att göra. Tänk att vi båda gillar golf så mycket så att vi spenderar en högtidsdag på golfbanan. Nu gillar jag honom ännu mer. Hans och jag brukar dessutom fira våra bröllopsdagar på golfbanan. Förra årets bröllopsdag var inte den bästa ur vädersynpunkt.  Dessförinnan har vi haft bröllopsgolf som regnat bort. Vi får väl hoppas på bättre vädertajming i år.
Nu ska jag ta en välbehövlig promenad och sedan en stund på spikmattan. Allt för att göra mig redo för en bra jobbdag imorgon!

Will Smith med vackra frun Jada

En riktigt röjarhelg

Lördagen började lite lätt med en lång frukost framför TV:n och inspelade jaktfilmer. Även jag tycker att det är intressant att titta på när jägarna är i farten och lära mig lite mer om viltvård. Sen började vi lite lätt att städa ut julen samtidigt som vi fyllde sopsäckar med diverse skräp. På kvällen var det uppvaktning av en 18-åring. Vi blev bjudna på hjortsadel. Dovhjorten var skjuten av födelsdagsbarnet. Mycket gott!. Söndagen började också med en lång frukost. Mer röj i två klädkammare och lite sortering och släng av diverse julpynt. Nu är granen nedmonterad för den här gången. Adventsstakarna är släckta och  nerpackade i lådor. Allt börjar se ut som vanligt. Skönt! Vi ska fortsätta att gå igenom rum för rum och rensa ut sånt som vi inte använder längre. En del sparar vi till oss själva eller barnen och annat åker till tippen. Hans rensade ut en del kläder idag också. Jag lever på hoppet och sparar en del ett tag till. Jag har några snygga kjolar som jag gärna vill få plats i. Just nu sitter dom lite väl tight. Om jag inte har lyckats till sommaren så får jag ge bort eller slänga dom - så det så. Imorgon kväll kommer barnen hem en sväng. Dom ska hämta diverse skid- och snowboardprylar. Det bär av till fjällen snart. Jag har lovat dom god mat - sen dröjer det innan dom dyker upp igen.

Nu ska jag fixa lite till sen blir det författaren Helen Turstens kriminaltjej Irene Huss och "Guldkalven" på TV.
En man hittas ihjälskjuten i bakluckan på en bil. På ena handen är fyra fingrar avklippta. Mannen var delägare i ett nätpokerbolag som snabbt utvecklades till ett flermiljonföretag som sedan gick i konkurs. Strax därefter hittas ännu en delägare mördad. Den tredje och sista delägaren Sanna är ännu i livet, men lever under ständiga hot.


Lugnet har lägrat sig över hemmahemmet

Nu är även äldsta barnet inklusive pojkvän återbördade till studieorten. Jag är ledig idag och det är VÄLDIGT tyst men ack så lugnt och skönt. Inte för att jag ogillar mina barn men i alla fall. Igår kväll efter jobbet packade vi in Clara och Pellen + en hel del packning i bilen och skjutsade hem dom. Väl framme bjöd sonen på fika i sin nya etta. Han hade hunnit få ordning på det mesta sen i fredags när vi hjälpte honom att flytta. Som av en händelse hade han köpt en soffa i  området där han bor som skulle hämtas igår kväll. Hans suckade och hoppades kanske som jag att det är nog sista prylen Emil behöver hjälp med (just nu i alla fall). Clara och jag "passade" lägenheten och grabbarna gav sig av några hundra meter bort för att hämta soffan. Efter en stund ramlade dom in med en fin Klippansoffa för 400 kronor. Nu har Emil sovrum, vardagsrum, arbetsrum och kök på 29 kvadratmeter. En stor hall och ett helkaklat badrum med dusch ingår också. Hyran är endast 4000 kr/månad, som hittat för en fattig student!
Visst saknar jag kidsen, men jag saknar också Pellens 12" dator. Det är mysigt att kunna sitta i vardagsrummet med den lilla datorn i knäet och läsa lite bloggar och kolla annat och inte behöva gå en trappa upp och sätta sig vid ett arbetsbord. Ska köpa en 12 tummare under våren.

Nu ska jag brygga en kopp kaffe och läsa ut min bok "Alltid hos dig" av Maria Ernestam. Kan också rekommendera hennes andra böcker "Busters öron" och "Kleopatras kam".

ps. Jag och Carin har anmält oss till "Golfjympa" som börjar vecka 4. Carin är ganska vältränad, det är inte jag. Som vanligt vet jag inte riktigt vad jag har gett mig in i. Rapport om gympan kommer så småningom. Annars har det varit lite dåligt med motionerandet. Det är bara spikmattan jag använder regelbundet ds.

Pojkvän med känsla för damm

Claras pojkvän hade inte varit hemma många timmar från Thailand när Clara sa att han ville låna vår dammsugare. Vi hade precis avslutat en god måltid bestående av julmat och julmust (mycket uppskattat av den unge mannen som varit bortrest i drygt två veckor och "missat" hela julen). Något förvånad tittade jag på när Clara drog fram den motsträvige snabeldraken ur i sin håla. Den var ju ute så sent som i förrgår. Hon försvann raskt uppför trappen och dammsugaren gick igång. Efter en stund var jag tvungen att gå upp och titta på städfenomenet. Hade Clara lyckats med något som är få kvinnor förunnat, att träffa en man med sinne för städning. Jodå - nog dammsög han - men inte där jag brukar 
dammsuga utan innuti vår dator. Den hade tydligen dammat igen totalt, därav den högljudda fläkten. Även den lilla fläkten till grafikkortet var dammigt och dessutom något defekt. Nu är ett nytt grafikkort (utan fläkt) beställt och kommer att hinna hit innan Clara och Pellen åker hem till sig igen. Får väl vara glad att han vet vad man använder en dammsugare till i alla fall...

Pellen in action i magen på datorn


Clara med dammig fläkt och nytt nagellack från L'Oreal

Mitt nya favoritgodis

Tyvärr är det inte ofta jag hittar en ny favoritgrönsak eller favoritfrukt. Däremot har jag inga problem att hitta nytt favoritgodis. Det började bra på City Gross idag.

1. Nej, ingen godis ikväll
2. Jo, lite mörk choklad till i kväll (70% kakao med Hallonfyllning)
3. Wow, vad är det här? Karl Fazer med bitar av Marianne i

Har just provsmakat några (10) bitar och alla var lika fantastiskt utsökt läckert goda. Hur har jag kunnat leva drygt ett halvt liv (ja jag har tänkt leva länge) utan att en enda gång fått känna smaken av dessa vidunderligt smakrika små chokladbitar.

Jag kan varmt rekommendera en påse till den verklige chokladälskaren

16 minusgrader och köttbullstrillning

Idag är det kallt - väldigt kallt. Mannen är iväg och jagar så jag har tänt en välbehövlig brasa i täljstenskaminen. Jag ska uppfylla ett löfte. Har lovat dotterns pojkvän lite julmat när han kommer hem från Thailand på tisdag. Det är bara ett stort problem - köttbullarna är slut! Klart pojken ska ha "mammas hemgjorda". Köttfärsen är inhandlad. Ska försöka få Clara att trilla köttbullarna så steker jag dom i gjutjärnspannan. Dom blir godast så. En Jansson har vi som tur är kvar i frysen. Prinskorv och skinka finns att köpa. För övrigt får han rådjursstek med god sås och potatis. Mitt löfte om julmat är som tack för att jag "lånat" hans 12" dator. Clara har en 10". Jag ska köpa en laptop men har inte kunnat bestämma mig för storlek. Nu vet jag, det blir en 12". Den är tillräckligt stor att jobba med, skriva lite kortare texter, maila, läsa tidningar. Man behöver inte scrolla lika mycket som på en 10". Funktionen F11 är väldigt bra också (tips från Clara för att göra läsytan större). Ska jag däremot göra ett större jobb då får det bli vid den stationära datorn. Nu har kaffebryggaren tystnat och det är dags att lägga in lite mer ved i kaminen. Vi hörs!

Slit och släp men också roligt

Igår hade Hans och jag semester. En semesterdag kan man tillbringa på många sätt. Golf på våra breddgrader är inte aktuellt just nu. Däremot hade sonen lyckats få tag på en liten etta med kokvrå i huset bredvid det han bor i. Tillträde 1 januari 2009. Plötsligt fanns det ingen tvekan om vad vi skulle göra på vår lediga fredag. Gällde även storasyster Clara.

◊ Uppstigning klockan åtta, snabb dusch och frukost
◊ Inpackning av son med alla hans prylar - elgitarr, förstärkare, sladdar i drivor, dator, externhårddisk och  alla rena kläder
◊ 1 timmes resa till studieorten
◊ Hämta nyckel hos Studentbostäder
◊ Kolla nya lägenheten - jättefin (och hyfsat städat enligt den ömma modern)
◊ Bära möbler, kläder och alla andra saker man har ca 50 meter från port till port
◊ Nä just det - sonen hade inte "hunnit" packa något innan han åkte hem över julen
◊ Avbrott för snabbmat och en tur till IKEA
◊ Tillbaka i lägenheten två timmar senare
◊ Skruva skruva spika spika fika fika plocka plocka äta äta bära bära sucka sucka bära bära gäspa gäspa
◊ Hemfärd klockan halvelva med en kvarlämnad nöjd son
◊ Den förbannade verktygslådan öppnade sig på uppfarten hemma - många småspikar i den
◊ Lite eldning i täljstenskaminen och i säng vid ett

Det här var tredje lägenhetspysslet sedan september. Faster Maria, pappa och nu sonen. På skoj sa jag till Hans att vi kanske skulle flytta också. Jag tror inte att han uppskattade skämtet...
Clara och hennes pojkvän ska eventuellt flytta till våren - dom har gott om vänner ^^
Uppdatering 14:15
Glömde Emils flytt i augusti - således fyra lägenhetspysslingar

RSS 2.0